X
Cover Campaign Inspiration
X

Close

Swipe to the left

Los probióticos reequilibran un microbioma disbiótico

Imprimir
Los probióticos reequilibran un microbioma disbiótico
By Frederik Gammelby Jensen 1 month ago 173 Views

¿Qué podemos hacer para restaurar el equilibrio tan importante para los microbiomas disbióticos?


El descubrimiento del microbioma humano está cambiando la forma en que pensamos sobre la salud y la enfermedad.

Microbioma es el término para los billones de organismos vivos que residen en y sobre el cuerpo humano. Se estima que 100 trillones de microorganismos viven solo en el intestino, es decir, hasta diez veces la cantidad de células que conforman el propio cuerpo.

Más del 70% del sistema inmunitario humano se encuentra en el revestimiento del intestino.2 Con base en esta información, los investigadores ahora han encontrado un nuevo tipo de terapia que promueve la salud: cultivos dirigidos de bacterias beneficiosas (probióticos) que están afinados para modificar los microbiomas desequilibrados nuevamente en un equilibrio saludable.


¿Qué podemos hacer para restaurar el equilibrio tan importante para los microbiomas disbióticos?

Matar bacterias con antibióticos es como usar un mazo para matar una mosca: es mucho más destructivo que efectivo, matando a docenas o cientos de bacterias saludables para hacer frente a algunas bacterias no saludables.

Afortunadamente, tenemos una creciente variedad de armas en nuestro arsenal para combatir la disbiosis y restaurar microbiomas saludables y equilibrados, en forma de bacterias beneficiosas generalmente conocidas como probióticos.

Las bacterias probióticas se derivan de poblaciones de microorganismos beneficiosos conocidos, que producen compuestos específicos que contribuyen a la salud humana o ayudan a suprimir los microorganismos menos beneficiosos. Veamos brevemente cada una de estas áreas, para comprender la promesa de la revolución probiótica dirigida.


Varias cepas bacterianas para el equilibrio del microbioma intestinal

También se ha demostrado que los probióticos dirigidos mejoran la expresión génica saludable en las células inmunes intestinales, esa gigantesca comunidad de tejido inmune humano que constituye más del 70% de nuestra función inmune total. 4 Los estudios demuestran que restaurar el contenido intestinal de bacterias “amigables” puede Apoyar la función inmune saludable.


Los probióticos apoyan la salud del corazón

Ahora se ha desarrollado un probiótico altamente específico (Lactobacillus reuteri 30242), compuesto por una sola cepa beneficiosa de Lactobacillus. Se ha demostrado que este microorganismo único en ensayos clínicos apoya de manera segura el colesterol saludable en adultos que ya están dentro del rango normal.6-8 Además, tiene la capacidad de soportar niveles saludables de una proteína portadora de colesterol que influye en cómo y dónde se entrega el colesterol a tejidos corporales.7


Mejoras deestado de ánimo con combinación de probióticos

Los microbios intestinales ayudan a procesar una amplia gama de moléculas de señalización, incluidas muchas hormonas esenciales y neurotransmisores que las células cerebrales usan para comunicarse y enviar impulsos.10 Y los cambios inflamatorios, en parte provocados por la disbiosis intestinal, pueden contribuir a los trastornos del estado de ánimo. 3,11,12


La formulación probiótica aumenta la función inmune

El tracto intestinal humano es donde nuestros sistemas inmunes se encuentran con nuestro microbioma intestinal. Ahora está quedando claro que el microbioma intestinal desempeña un papel descomunal en "enseñar" al sistema inmunitario a distinguir entre nuestras propias células y otras células y moléculas amenazadoras. Cuando el microbioma intestinal y el sistema inmune trabajan juntos, desarrollamos una tolerancia inmune adecuada, de modo que nuestros cuerpos aprenden a atacar solo a los delincuentes reales y evitar el impacto destructivo en nuestros propios tejidos.


Protección de la garganta con probióticos especializados

La garganta y los microbiomas orales también son importantes para proteger nuestra salud. El maquillaje del microbioma de la garganta (faríngeo) puede ser particularmente importante en la prevención del dolor de garganta durante el invierno, incluyendo estreptococos e infecciones virales.


Promoción de la salud bucal con pastillas probióticas emparejadas

Una tremenda proporción de adultos sufre trastornos de salud bucal, particularmente caries y gingivitis, la enfermedad de las encías (que puede progresar a periodontitis y provocar la pérdida de dientes).

La suplementación diaria con esta probada combinación de probióticos es una excelente manera de aumentar el cepillado y el uso de hilo dental.


Alivio de la alergia

Incluso los síntomas alérgicos estacionales pueden ser impulsados, y remediados, por la modulación del microbioma que involucra el sistema inmune. Ahora, gracias a los avances científicos avanzados, se han identificado dos ingredientes que actúan en la parte superior de esa cascada de señalización, reentrenando eficazmente el sistema inmunitario para tomar el polen y otros alérgenos a su paso y silenciando las respuestas inflamatorias excesivas que de otro modo producirían síntomas de alergia irritantes.


Resumen

Estamos experimentando el comienzo de una verdadera revolución médica con el descubrimiento de los billones de bacterias que forman nuestro microbioma. Estas bacterias brindan innumerables oportunidades para mejorar y proteger nuestra salud mediante un cuidadoso equilibrio de la composición de la comunidad.

Se ha demostrado repetidamente que restablecer el equilibrio revierte las consecuencias de la disbiosis, nos protege de enfermedades y mejora nuestra salud y las perspectivas de longevidad.

Los estudios ahora muestran que la suplementación con probióticos puede reequilibrar los microbiomas disbióticos y protegernos de los trastornos del intestino, el cerebro, el corazón y el sistema inmunológico. Del mismo modo, los probióticos dirigidos a los microbiomas orales y de la garganta pueden protegernos contra enfermedades dentales, gingivitis e infecciones de la garganta.

Estas formulaciones potentes son solo el comienzo de una nueva era en la medicina, cuando aprendemos a asociarnos con otros seres vivos que comparten nuestros cuerpos y los alientan a facilitarnos un mejor equilibrio biológico para una vida más larga y saludable.

Tenemos una amplia gama de probióticos y prebióticos. ¡Puedes aprender más sobre ellos aquí!


Referencias

  • Khanna, S, Tosh PK. A clinician’s primer on the role of the microbiome in human health and disease. Mayo Clin Proc. 2014;89(1):107-14.
  • Vighi G, Marcucci F, Sensi L, et al. Allergy and the gastrointestinal system. Clin Exp Immunol.2008;153(Suppl 1):3-6.
  • Jiang H, Ling Z, Zhang Y, et al. Altered fecal microbiota composition in patients with major depressive disorder. Brain Behav Immun. 2015;48:186-94.
  • Holmgren J, Czerkinsky C, Lycke N, et al. Mucosal immunity: implications for vaccine development. Immunobiology. 1992;184(2-3):157-79.
  • Calder PC, Kew S. The immune system: a target for functional foods? Br J Nutr. 2002;88 Suppl 2:S165-77.
  • Jones ML, Martoni CJ, Prakash S. Cholesterol lowering and inhibition of sterol absorption by Lactobacillus reuteri NCIMB 30242: a randomized controlled trial. Eur J Clin Nutr. 2012;66(11):1234-41.
  • Jones ML, Martoni CJ, Parent M, et al. Cholesterol-lowering efficacy of a microencapsulated bile salt hydrolase-active Lactobacillus reuteri NCIMB 30242 yoghurt formulation in hypercholesterolaemic adults. Br J Nutr. 2012;107(10):1505-13.
  • Kumar M, Nagpal R, Kumar R, et al. Cholesterol-lowering probiotics as potential biotherapeutics for metabolic diseases. Exp Diabetes Res. 2012;2012:902917.
  • Jones ML, Martoni CJ, Prakash S. Oral supplementation with probiotic L. reuteri NCIMB 30242 increases mean circulating 25-hydroxyvitamin D: a post hoc analysis of a randomized controlled trial. J Clin Endocrinol Metab. 2013;98(7):2944-51.
  • Usami M, Miyoshi M, Yamashita H. Gut microbiota and host metabolism in liver cirrhosis. World J Gastroenterol. 2015;21(41):11597-608.
  • Guida F, Turco F, Iannotta M, et al. Antibiotic-induced microbiota perturbation causes gut endocannabinoidome changes, hippocampal neuroglial reorganization and depression in mice. Brain Behav Immun. 2017.
  • Wong ML, Inserra A, Lewis MD, et al. Inflammasome signaling affects anxiety- and depressive-like behavior and gut microbiome composition. Mol Psychiatry. 2016;21(6):797-805.