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El cerebro: Potencia tu habilidad para Concentrarte

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El cerebro: Potencia tu habilidad para Concentrarte
By Frederik 2 hace años que 1224 Vistas

En un día normal tomamos miles de decisiones y realizamos muchas tareas que requieren concentración, memoria y focalización.

Algunos dicen que tomamos hasta 5.000 decisiones cada día desde qué ponernos, hasta las decisiones empresariales, sociales y de salud, la vida familiar.. así que un día promedio está lleno de decisiones.

El cerebro se compone de unos 100 millones de neuronas.

Cada una de esas neuronas está conectada a otras neuronas a través de unas 10.000 sinapsis en promedio. Cuantas más conexiones neuronales tenga en su cerebro, mejor será su memoria y más rápido su cerebro procesará la información. Esto también significa que su focalización y capacidad de atención será major.

Muchos estudios de cognición informan sobre algo llamado memoria de trabajo. Podemos pensar en la memoria de trabajo como similar a nuestros escritorios (reales o en una computadora). Es el "espacio" donde tenemos varios fragmentos de información. Todo esto tiene lugar en un abrir y cerrar de ojos, y no somos conscientes de las complejas interacciones que se desarrollan en nuestro cerebro. La pérdida de la memoria de trabajo afecta nuestra capacidad de operar eficientemente en un mundo en constante cambio, y contribuye a la confusión y la incertidumbre que afectan a muchos a medida que envejecemos. Por lo tanto, las mejoras en la memoria de trabajo son ganancias medibles.

(Video en inglés solamente)

Obtener los correctos nutrientes es clave para tu Salud Neuronal

Tener un cerebro y una mente saludables sea esencial para tener un cuerpo sano. Por lo tanto, también tiene sentido proporcionar a las células cerebrales todos los nutrientes que necesitan para funcionar de manera óptima. Por lo tanto, cuidar la salud de su cerebro significa cuidar su función cognitiva, nerviosa y de memoria.

A medida que envejecemos, es inevitable cierto deterioro cognitivo, pero podemos tomar medidas para prevenirlo. Nuestra combinación única y científicamente formulada de suplementos puede ayudarlo a mantenerse alerta y proteger su cerebro contra el proceso natural de envejecimiento.

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