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Artículo #01529 120 Cápsulas vegetarianas 2 por dosis En stock Share Añadir a lista que quieres.
Nuevo look. Durante el período de transición, los productos pueden llegar en cualquiera de los diseños de la marca.

La creatina se produce de forma natural en el cuerpo a partir de los aminoácidos L-arginina, glicina y L-metionina, principalmente en los riñones y el hígado, para favorecer el suministro de energía a las células. Se metaboliza en fosfocreatina, una forma de almacenamiento importante empleada por el cerebro, corazón y músculos esqueléticos. Se ha demostrado que tomar de forma oral creatina suprime la producción natural del cuerpo. La creatina produce varios efectos cuando penetra el músculo. Son estos efectos lo que favorece mejoras en el rendimiento físico y puede contribuir a una mejor función muscular y metabolismo energético. Se han propuesto diversos mecanismos para explicar el aumento del rendimiento físico tras tomar creatina:

  • Incrementa el contenido miofibrilar ARNm y la síntesis de proteínas, y reduce la oxidación de aminoácidos y descomposición de proteínas;
  • Previene el daño en los tejidos estabilizando las membranas celulares y manteniendo las reservas de ATP.

Es interesante la capacidad de la creatina de regular las inflamaciones, al menos tras el ejercicio, según muestran distintos estudios. Se ha demostrado que la creatina tiene efectos benéficos en la fortaleza de los más mayores, especialmente cuando se combina con ejercicios de resistencia. Un estudio particularmente interesante descubrió que los efectos positivos de la creatina en adultos se prolongaban tras dejar de tomarla.

Tomar suplementos de creatina además de llevar un estilo de vida activo puede proporionar un beneficio extra a la salud del cerebro. El monohidrato de creatina ha cobrado popularidad entre los atletas. Otros usuarios son también las personas con deficiencias, condiciones asociadas a una energía celular baja, debilidad muscular y aquellos preocupados por el musculo del corazón. Cada cápsula de creatina proporciona 500 mg de monohidrato de creatina de fácil absorción.


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Información del suplemento

Dosis 2 cápsulas vegetales

Dosis por envase 60

Composición por dosis

Creatina (de 1000 mg Creapure® monohidrato de creatina)

879 mg

Vitamina C (palmitato de ascorbilo)

12 mg

Otros ingredientes: Celulosa vegetal (cápsula), Ácido esteárico, salvado de arroz, sílice. 

Creapure® es una marca registrada de AlzChem Trostberg GmbH, Alemania, Reg. EE. UU. Núm. 2715915.

Posología y modo de empleo

  • Se recomienda tomar dos (2) cápsulas dos veces al día con agua o zumo, o seguir prescripción médica. 

Precaución

Las personas que padecen disfunción renal deben evitar tomar suplementos con creatina.

Advertencias

  • MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS
  • NO EXCEDERSE EN LA DOSIS RECOMENDADA
  • No comprar el producto si el precinto exterior está roto o dañado
  • Si está en tratamiento médico, está embarazada o en período de lactancia, consulte antes a su médico

 

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