La glicina es el aminoácido más simple y omnipresente en el cuerpo. Ayuda a mantener un funcionamiento sano del sistema nervioso central y fomenta la relajación y funcionamiento normal de los músculos. La glicina también desempeña un papel importante en la desintoxicación, al combinarse con las sustancias tóxicas y convertirlas en formas no dañinas fáciles de excretar.
Según las investigaciones, este aminoácido ayuda a dormir mejor. Además de participar en el crecimiento, tiene un efecto calmante en el cerebro y un impacto positivo en la atención y la memoria de los adultos. La glicina se relaciona también con un sistema inmunitario fuerte y la regulación del estrés oxidativo.
Para obtener unos beneficios óptimos, la cantidad diraria recomendada para adultos es de uno (1) a tres (3) gramos. Los estudios sugieren que no resulta pernicioso tomar dosis mucho más altas. Aun así, la mayoría de productos de glicina solo están disponibles en cápsulas de 500 mg, lo que los hace muy costosos. Por eso, Life Extension ha lanzado un suplemento de glicina en cápsulas de 1000 mg fáciles de masticar.
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| Información del suplemento |
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Dosis 1 cápsulas vegetales
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Dosis por envase 33
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| Composición por dosis |
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Glicina
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1000 mg
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Otros ingredientes: celulosa vegetal (cápsula), palmitato de ascorbilo.
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Posología y modo de empleo
- Se recomienda tomar diariamente tres (3) cápsulas con el estómago vacío antes de acostarse, o la dosis indicada por un médico.
Precaución
Si padece alguna enfermedad hepática o renal, ha sufrido un derrame cerebral o está tomando clozapina (medicamento antipsicótico), consulte a un médico antes de usar este producto.
Advertencias
- MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS
- NO EXCEDERSE EN LA DOSIS RECOMENDADA
- No comprar el producto si el precinto exterior está roto o dañado
- Si está en tratamiento médico, está embarazada o en período de lactancia, consulte antes a su médico
