Keto

La dieta cetogénica o cetogénica es una tendencia popular en el estilo de vida saludable

Un método para quemar grasa basado en la ciencia, con resultados que van desde la pérdida de peso hasta la mejora de la función cerebral. 

Cuando el cuerpo necesita usar energía, primero usa glucosa y luego los depósitos de grasa. La dieta cetogénica quema grasa en lugar de glucosa a medida que alcanza un estado cetogénico (quema de grasa). 

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