Beneficios para la salud
Los ácidos EPA y DHA presentes en Omega-3 nos ayudan a cubrir la necesidad de nuestro organismo de estos importantes ácidos grasos, que potencian el rendimiento cerebral y la salud cardiovascular, además de contribuir a la inhibición de los factores inflamatorios.
Claves de su funcionamiento
Nuestro organismo necesita ácidos grasos para sobrevivir, así tiene la capacidad de producirlos todos por sí mismo, a excepción de dos: el ácido linoleico (LA), de la familia de los omega-6, y el ácido alfalinoleico (ALA), por sus siglas en inglés en ambos casos), de la familia de los omega-3. Estos deben ingerirse a través de la dieta, por los que se los considera ácidos grasos esenciales.
Los aceites ricos en omega-3 contienen ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA), sumamente beneficiosos para nuestro organismo y, por lo general, ausentes en la dieta occidental. Por otra parte, la síntesis de EPA y DHA procedentes del ácido alfalinoleico puede ser insuficiente en determinadas circunstancias, como las que se dan en la mayor parte de la población occidental como consecuencia de la dieta. Omega-3facilita la obtención de la dosis diaria indispensable para cubrir la necesidad de estos ácidos grasos esenciales para nuestro organismo. Omega-3 contiene el doble de EPA y DHA que la mayoría de las cápsulas convencionales de aceite de pescado disponibles en el mercado, lo que significa que la dosis de EPA/DHA de este producto es mucho más potente que la de cualquier otro producto convencional a base de EPA y DHA. Y por último, aunque no por ello menos importante, los ácidos EPA y DHA pueden ayudar a reducir la inflamación.
Base científica del producto
Los aceites ricos en omega-3 contienen ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA), cuya presencia en la dieta occidental suele ser poco habitual.
Los estudios indican que la dieta mediterránea —rica en ácidos grasos omega-3, ácidos grasos monoinsaturados como los del aceite de oliva y frutas, verduras y hierbas ricas en antioxidantes— está asociada a un aumento de la esperanza de vida [2-10]. Las investigaciones también muestran que los ácidos omega-3 son importantes para disfrutar de una buena salud cardiovascular [11-13].
La ciencia y la medicina afirman que el consumo de aceites ricos en omega-3 es fundamental para gozar de buena salud [14]. Esta afirmación se basa en los múltiples estudios llevados a cabo, tanto con animales como con personas, en los que los aceites ricos en omega-3 han probado mejorar la función cerebral y reducir los factores inflamatorios [14].
Las investigaciones sostienen que los ácidos EPA y DHA activan los receptores activados por proliferadores de peroxinoma (PPAR), que a su vez se encargan de inhibir el complejo proteico conocido como factor nuclear kappa B (NF-kb) [14]. El NF-kb es el sistema de transcripción principal que activa el proceso de inflamación [14]. Podemos concluir, por tanto, que el consumo adecuado de EPA y DHA estimula la respuesta inflamatoria de forma positiva [14].
Posología y modo de empleo
- Tome dos (2) cápsulas entre una (1) y tres (3) veces al día con las comidas, o según la recomendación de un profesional de la salud.
Referencias:
- Life Extension 2017 Directory, p. 68
- JAMA. 2004 Sep 22;292(12):1440-6.
- Int J Epidemiol. 1997 Feb;26(1):155-9.
- Br J Nutr. 2012 Aug;108(4):699-709.
- N Engl J Med. 2003 Jun 26;348(26):2599-608.
- Br J Nutr. 2000 Dec;84 Suppl 2:S205-9.
- Clin Interv Aging. 2008;3(1):97-109.
- JAMA. 2004 Sep 22;292(12):1433-9.
- Rejuvenation Res. 2012 Apr;15(2):184-8.
- Am J Clin Nutr. 2000 Apr;71(4):987-92.
- Am J Clin Nutr. 2008 Jun;87(6):1991S-6S.
- Curr Atheroscler Rep. 2008 Dec;10(6):503-9.
- J Nutr. 2010 May;140(5):1023-8.
- Russell L. Blaylock, 2008. DHA Supports Brain Development and Protects Neurological Function, Life Extension.
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