Probióticos y prebióticos

Los probióticos pueden apoyar la salud del microbioma en su tracto digestivo, al igual que una dieta saludable y opciones de estilo de vida. Pero los prebióticos (las fibras y polifenoles en alimentos saludables de origen vegetal) son metabolizados por microbios en nuestro intestino, lo que proporciona combustible para su función de promover la salud en general.
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