Sueño
Restful sleep is vital to overall health and well-being.
Our bodies use downtime to repair and revitalize our cells, giving us energy, supporting cognitive performance, a healthy metabolism and more. Getting restful sleep happens when we practice good habits like eating well, exercising and supplementing with nutrients that support healthy sleep.
Sueño
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Mejora tu Sueño, Revitalizado y Re-energizado
Todo el mundo sabe que una buena noche de sueño es una de las mejores maneras de sentirse revitalizado y mantener una salud óptima.
Tu cuerpo restaura por ejemplo el sistema inmunológico durante el sueño y el sueño insuficiente se ha relacionado con varios problemas graves de salud, como enfermedades del corazón, diabetes, sobrepeso, problemas de memoria y pensamiento difuso, estrés, así como niveles más bajos de testosterona en los hombres.
Los problemas del sueño empeoran a medida que envejecemos. Aunque los factores de estrés de la vida cotidiana pueden alterar sus patrones de sueño, los suplementos naturales continúan demostrando la capacidad de mejorar el sueño y aliviar el estrés. Los nutrientes naturales como los péptidos de leche bioactiva y los extractos de ashwagandha trabajan para normalizar los ciclos diurnos / nocturnos interrumpidos, aliviar la ansiedad y ayudar a nuestros cuerpos a sobrellevar el estrés.
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