Beneficios para la salud
Los aminoácidos de cadena ramificada L-valina, L-leucina y L-isoleucina son la opción ideal para aquellas personas que buscan un suplemento natural que les ayude a mejorar su rendimiento deportivo. Estos aminoácidos tienen la capacidad de ayudar a nuestro organismo a sintetizar la proteína, facilitar la recuperación física y mental tras la realización de ejercicio y ayudar a proporcionar energía al cuerpo.
Claves de su funcionamiento
Cuando se sigue un programa de ejercicio riguroso, es muy probable que la necesidad de recuperación, tanto a nivel físico como mental, aumente con el paso del tiempo, y aquí es donde entran en juego los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA).
Los BCAA L-valina, L-leucina y L-isoleucina pueden contribuir a optimizar la síntesis de proteína por parte del hígado y las células musculares. Gracias a su capacidad de oxidación en el centro de producción energética de las células (las mitocondrias), los aminoácidos de cadena ramificada ayudan a suministrar energía y sirven de fuente de combustible a los músculos esqueléticos (los unidos al esqueleto) durante los periodos de estrés metabólico [1-7]. Estos aminoácidos de cadena ramificada también pueden contribuir a mejorar el rendimiento físico y mental y reparar las microrroturas que se suelen producir con la práctica de ejercicio [8, 9]. Además, pueden reducir la sensación de esfuerzo y fatiga durante su práctica [10-12], facilitando así la continuidad del programa durante más tiempo.
Base científica del producto
Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) contribuyen a estimular la función hepática [13-18]. Un estudio de 2008 vincula la suplementación de BCAA con una mejora de la insulinorresistencia y el funcionamiento de las células beta. También demostraron optimizar el metabolismo energético y la tolerancia a la glucosa en ciertos casos [19, 20]. El consumo de BCAA es común entre los atletas [2, 21-28]. En un reciente estudio realizado con ratones, se demostró que la restauración de los niveles normales de BCAA en el hipocampo tenía la capacidad de restituir el funcionamiento del cerebro al contribuir a la eficacia de sus sinapsis [29].
Posología y modo de empleo
- Indicado exclusivamente para personas adultas mayores de 18 años.
- Tome cuatro (4) cápsulas al día con o sin alimentos, o según la recomendación de un profesional de la salud.
Referencias:
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- J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2009 Feb;55(1):52-8
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- Chin J Physiol. 2011 Apr 30;54(2):71-8.
- J Sports Med Phys Fitness. 2011 Mar;51(1):82-8.
- J Sports Med Phys Fitness. 2008 Sep;48(3):347-51
- Proc Natl Acad Sci USA. 2010 Jan 5;107(1):366-71
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| Información del suplemento |
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Dosis 4 cápsulas vegetales
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Dosis por envase about 22
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| Composición por dosis |
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L-Leucina
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1200 mg
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L-Isoleucina
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600 mg
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L-Valina
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600 mg
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Otros ingredientes: celulosa vegetal (cápsula), harina de arroz.
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Contains rice.
NO CONTIENE: leche, huevo, pescado, cacahuetes, crustáceos (langosta, cangrejo, gamba), soja, frutos secos, trigo, levadura, gluten, maíz; edulcorantes artificiales, aromatizantes, colorantes ni conservantes.
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Posología y modo de empleo
- Apto solo para mayores de 18 años. Tomar cuatro (4) cápsulas al día o seguir prescripción médica.
Precaución
No se recomienda este prodcto a aquellas personas que padezcan ELA o trastornos del metabolismo de aminoácidos ramificados.
Advertencias
- MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS
- NO EXCEDERSE EN LA DOSIS RECOMENDADA
- No comprar el producto si el precinto exterior está roto o dañado
- Si está en tratamiento médico, embarazada o en período de lactancia, consulte antes a su médico
