Arándano & Mirtilo
Los arándanos y los arándanos azules tipo mirtilo son algunos de los antioxidantes más potentes de la naturaleza.
Pueden apoyar la salud cognitiva, la función del ADN, la agudeza visual y más.
Beneficios del mirtilo (Bilberry)
Ciertos problemas relacionados con la edad que son comunes en los ojos a menudo son causados por una falla en el sistema circulatorio del ojo.
Los extractos de mirtilo tienen propiedades antioxidantes que se ha demostrado que:
- Ayudar a suprimir los procesos fotooxidativos
- Mejoran la circulación microcapilar
- Ser beneficioso para la agudeza visual nocturna debido a su contenido de antocianósidos
- Fortalece el colágeno* gracias a los fitoquímicos del mirtilo
*El colágeno es un componente fundamental de la estructura de la piel, los tendones, los huesos, los cartílagos y otros tejidos conectivos.
Beneficios del arándano (Blueberry)
Una rica fuente de antioxidantes que combaten enfermedades, los arándanos han demostrado:
- Ser una de las frutas (bayas) más nutritivas que pueda comer
- Una capacidad notable para ayudar a revertir los efectos del envejecimiento en la cognición a un estado más juvenil
- Que una clave para mantenerse mentalmente alerta debe incluir arándanos en su dieta diaria
En general, la incorporación de estas deliciosas y nutritivas bayas en su dieta puede proporcionar una gran cantidad de importantes beneficios para la salud.
