Ácido R-lipoico

El ácido R-lipoico es un cofactor enzimático y un poderoso antioxidante. Este compuesto único desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la salud mitocondrial y el bienestar general.

A las mitocondrias a menudo se las conoce como las "centrales eléctricas de la célula", responsables de generar la energía necesaria para diversas funciones celulares.

Sin embargo, con el tiempo, la función mitocondrial puede disminuir debido al estrés oxidativo y otros factores, lo que contribuye al proceso de envejecimiento y a una variedad de problemas de salud.

Beneficios del ácido R-lipoico

Derivado de una fuente natural, el ácido R-lipoico es la forma más pura y biológicamente activa de ácido alfa-lipoico. 

Su estructura única le permite cruzar fácilmente la barrera hematoencefálica y llegar a órganos vitales, potenciando sus potenciales beneficios.

Este potente antioxidante puede favorecer la salud mitocondrial:

• Aumenta la longevidad y la vitalidad al eliminar los radicales libres tóxicos, salvando las células y las mitocondrias del daño oxidativo.
• Puede regenerar más antioxidantes como la vitamina C, E y el glutatión, defendiendo el estrés oxidativo.
• Se ha demostrado que el ácido R-lipoico favorece el metabolismo saludable de la glucosa, esencial para el bienestar metabólico general.
• Puede promover la función cognitiva y apoyar la salud del sistema nervioso, manteniendo la claridad mental a medida que envejece
• Puede revertir y proteger contra las consecuencias destructivas de la diabetes, la obesidad, las enfermedades cardíacas y la neurodegeneración.
• Un estudio reciente encontró que el ácido R-lipoico redujo la grasa corporal y el peso, especialmente en las mujeres, sin cambiar la dieta ni la actividad física.
  
• Incluso se ha descubierto que el ácido R-lipoico reduce los signos del envejecimiento.

Suplementos con ácido R-lipoico

El ácido lipoico, también conocido como ácido alfa lipoico (ALA), viene en dos formas: "R" y "S". La forma "R" es la que utiliza nuestro cuerpo.

La mayoría de los suplementos de ácido lipoico contienen ambas formas, pero las técnicas más nuevas permiten el ácido lipoico "R" puro, que es más potente.

Una dosis de ácido lipoico "R" puro tiene el doble de ingrediente activo en comparación con las formas mixtas típicas. Para obtener la versión más potente, busque la etiqueta "R" en el suplemento.

Referencias