NAD+ puede encaminarlo por un camino de vitalidad eterna

¿Por qué pasa esto?

Estos desequilibrios en los niveles de NAD+ pueden explicarse por una combinación de factores:

• Hay una disminución en la capacidad del cuerpo para producir NAD+. A los 80 años, los niveles de NAD+ caen a sólo del 1% al 10% expresado en la juventud (7,8).
• Hay un aumento en la actividad de las enzimas que consumen NAD+, lo que lleva a una reducción general de la reserva de NAD+ dentro de las células.
• Básicamente, es como si hubiera menos combustible disponible para los procesos celulares que dependen del NAD+, lo que puede contribuir a diversos problemas de salud que normalmente se asocian con problemas que ocurren más adelante en la vida (9).

Las muchas formas en que NAD+ puede afectar las células

Es como echarle una mano a tu cuerpo para mantener su salud y vitalidad (20).

Ayuda de las siguientes maneras (7)

• NAD+ puede ayudar a mantener telómeros más largos, esenciales para la renovación celular y la longevidad.
• NAD+ apoya la reparación del ADN, reduciendo el daño celular y las enfermedades con el tiempo.
• Los niveles intracelulares de NAD+ influyen en la función de las células inmunitarias, vital para un sistema inmunológico robusto.
• NAD+ mejora la producción de energía y protege contra enfermedades relacionadas con la edad.
• NAD+ contribuye a la estabilidad cromosómica, reduciendo el riesgo de envejecimiento celular y cáncer.
• NAD+ funciona como un neurotransmisor que apoya la salud del cerebro.
• Las sirtuinas, cruciales para el envejecimiento celular, dependen del NAD+ para su activación.
• NAD+ es un actor clave en la producción de energía y la vitalidad general. 

¿Qué son los telómeros? 

Los telómeros son como tapas protectoras en los extremos de nuestros cromosomas formadas por hebras repetidas de ADN. El acortamiento de los telómeros es una señal de que las células envejecen e incluso puede predecir una esperanza de vida más corta (10,11). 

NAD+ es crucial para el correcto funcionamiento de las sirtuinas, y las proteínas sirtuinas son responsables de mantener la longitud de los telómeros esenciales (7). 

Algunos nutrientes como el resveratrol podrían activar las sirtuinas y contribuir potencialmente a una vida más larga (16,17). Sin embargo, la evidencia reciente sugiere que las sirtuinas funcionan mejor cuando hay un suministro suficiente de NAD+.

¿Cuál es el mejor precursor de NAD+?

Las vitaminas B3 (20), que incluyen la nicotinamida ribósida (NR), la nicotinamida (NAM) y la niacina (NA), son esenciales para nuestra salud.

NR es una forma bien tolerada de B3 que no causa enrojecimiento, un efecto secundario común observado con algunas otras formas de B3 en ensayos en humanos (20). 

NR, NA y NAM se transforman en NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido) a través de diferentes procesos en el cuerpo, cada uno con características únicas. Cuando consumimos NR, nuestro cuerpo puede convertirlo en NAD+ mediante reacciones químicas (20).

Esto es importante porque NAD+ es una molécula vital para muchos procesos esenciales en nuestras células, como la producción de energía y la reparación del daño celular.

Entonces, al tomar ribósido de nicotinamida como suplemento o a través de ciertos alimentos, le proporciona a su cuerpo una sustancia que puede aumentar los niveles de NAD+.

Este precursor de NAD+ puede ofrecer varios beneficios para la salud, incluido el aumento potencial de su vitalidad y la mejora del funcionamiento general de sus células.

¿Por qué NAD+ y no NAD?

NAD+ y NAD son moléculas que desempeñan funciones importantes en el cuerpo. NAD es un término colectivo para todas las diferentes formas que adopta NAD a lo largo de los diversos procesos químicos que realiza en nuestro cuerpo. NAD+ es la forma biológicamente activa de NAD que tiene propiedades catalíticas (20,21).

Cuando el NAD+ recibe electrones, se transforma en una forma reducida llamada NADH, que también se conoce como nicotinamida adenina dinucleótido (NAD) + hidrógeno (H) (21). 

La diferencia entre NAD y NAD+ es que NAD+ es una molécula que tiene propiedades catalíticas y es biológicamente activa, mientras que NAD es un término colectivo para todas las diferentes formas que adopta NAD a lo largo de los diversos procesos químicos que realiza en nuestro cuerpo (21).

NAD+ transporta los electrones de un hidruro de una región de una célula a otra. Sin moléculas como NAD+, los electrones difícilmente podrían llegar a su destino adecuado (21). NAD+ y NADH son moléculas importantes en el contexto de la metabolización de los alimentos para obtener energía.

Sin la capacidad de transporte de electrones del NAD+, nuestras células no podrían metabolizar los alimentos en trifosfato de adenosina (ATP), la energía que utilizan nuestras células para mantenernos vivos (20-25).

Tomar resveratrol junto con NAD+ puede ayudar

El resveratrol y el ribósido de nicotinamida pueden potenciar los beneficios mutuos.

El resveratrol promueve la longevidad al activar proteínas llamadas sirtuinas. Para que las sirtuinas funcionen, necesitan la coenzima NAD+. 

Una de las formas clave en que actúa el resveratrol es activando las sirtuinas que prolongan la vida (26-29). Debido a que las sirtuinas requieren NAD+ para funcionar, los beneficios del resveratrol no se pueden maximizar sin garantizar también amplios niveles de NAD+.

NAD+ Cell Regenerator™ and Resveratrol Elite™ combina 300 mg de ribósido de nicotinamida NIAGEN® con un transresveratrol ultra biodisponible (así como formas de biodisponibilidad mejorada de los fitonutrientes quercetina y fisetina) para combatir la fatiga general y promover la longevidad con cada dosis al apoyando la salud del corazón, la mente y las células.

NIAGEN® es un suplemento patentado que eleva los niveles de NAD+ mediante el uso de ribósido de nicotinamida. 

El  resveratrol, la quercetina y la fisetina han demostrado su capacidad para mejorar varios aspectos de la salud, entre ellos:

• Mecanismos relacionados con la longevidad
• Bienestar del corazón y del sistema inmunológico
• La eliminación de células senescentes.

Este suplemento combina versiones altamente absorbibles de los cuatro nutrientes, creando una fórmula incomparable diseñada para mejorar la energía, la vitalidad y fortalecer contra los efectos del envejecimiento celular (30-33).

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Referencias

1. Johnson S, Imai SI. NAD (+) biosynthesis, aging, and disease. F1000Res. 2018;7:132.
   
2. Imai S, Guarente L. NAD+ and sirtuins in aging and disease. Trends Cell Biol. 2014 Aug;24(8):464-71.
   
3. Zhou CC, Yang X, Hua X, et al. Hepatic NAD(+) deficiency as a therapeutic target for non-alcoholic fatty liver disease in ageing. Br J Pharmacol. 2016 Aug;173(15):2352-68.
   
4. Rajman L, Chwalek K, Sinclair DA. Therapeutic Potential of NAD-Boosting Molecules: The In Vivo Evidence. Cell Metab. 2018 Mar 6;27(3):529-47.
   
5. https://pro.truniagen.com/Documents/HCP/EducationAndResources/Tru-Niagen-Monograph-10.20.pdf
6. https://www.lifeextension.com/magazine/2019/2/nad-restoration
7. https://www.lifeextension.com/magazine/2018/2/anti-aging-effects-of-nad
8. Available at: https://www.cdc.gov/nchs/fastats/life-expectancy.htm. Accessed November 15, 2017.
   
9. Imai SI, Guarente L. It takes two to tango: NAD+ and sirtuins in aging/longevity control. NPJ Aging Mech Dis. 2016;2:16017.
   
10. Gopalakrishnan S, Cheung NK, Yip BW, et al. Medaka fish exhibits longevity gender gap, a natural drop in estrogen and telomere shortening during aging: a unique model for studying sex-dependent longevity. Front Zool. 2013;10(1):78
    
11. Heidinger BJ, Blount JD, Boner W, et al. Telomere length in early life predicts lifespan. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012;109(5):1743-8
    
12. Carulli L, Anzivino C, Baldelli E, et al. Telomere length elongation after weight loss intervention in obese adults. Mol Genet Metab. 2016;118(2):138-42.
    
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21. https://www.truniagen.com/blog/science-101/nad-vs-nad-vs-nadh-whats-the-difference/
22. https://strongcell.com/blogs/articles/nad-nad-and-nadh-the-differences-explained
23. https://driphydration.com/blog/difference-between-the-types-of-nad/
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