Probióticos y prebióticos

Los probióticos pueden apoyar la salud del microbioma en su tracto digestivo, al igual que una dieta saludable y opciones de estilo de vida. 

Pero los prebióticos (las fibras y polifenoles en alimentos saludables de origen vegetal) son metabolizados por microbios en nuestro intestino, lo que proporciona combustible para su función de promover la salud en general.